番茄轻断食是AI健康管理软件，主打科学减脂方案与个性化饮食指导，支持iOS/安卓双系统，无需复杂操作即可获取定制化健康管理服务，适配想通过间歇性断食减脂、关注饮食健康与身体数据的用户，是兼具智能化与实用性的健康管理工具。
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智能断食管理：文章来源：知源网www.zhiyuanpro.com知源网-https://www.zhiyuanpro.com/4489/.html
支持20+4、16+8等多种间歇性断食模式，用户可自定义断食计划，还能实时监控进度；解决传统断食计划单一、难坚持、无进度追踪的痛点，适配不同作息（如上班族选16+8、时间灵活者选20+4）的减脂需求，让断食方案更贴合个人习惯，助力科学坚持。文章来源：知源网www.zhiyuanpro.com知源网-https://www.zhiyuanpro.com/4489/.html
饮食分析系统：文章来源：知源网www.zhiyuanpro.com知源网-https://www.zhiyuanpro.com/4489/.html
集成体重、体脂、饮水量等数据看板，同步生成减脂曲线与肌肉量变化图表；解决健康数据分散、难直观掌握减脂进度的问题，适配需精准追踪身体变化的需求，让用户清晰了解体重、体脂波动趋势，及时调整减脂策略。文章来源：知源网www.zhiyuanpro.com知源网-https://www.zhiyuanpro.com/4489/.html
皮肤检测与食谱：文章来源：知源网www.zhiyuanpro.com知源网-https://www.zhiyuanpro.com/4489/.html
通过摄像头检测皮肤状态，推荐针对性饮食方案；集成生理期管理功能，可根据生理期调整饮食计划；解决饮食建议一刀切、不贴合个人状态（皮肤问题、生理期需求）的痛点，适配关注皮肤健康、需兼顾生理期饮食的用户，让饮食指导更具个性化与实用性。文章来源：知源网www.zhiyuanpro.com知源网-https://www.zhiyuanpro.com/4489/.html
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